Депрессия: причины, симптомы и лечение этой болезни

Ситуации, вызывающие тревожное состояние, случаются в жизни каждого человека. Тревога — это естественная реакция нервной системы на потенциальную опасность, не стоит сразу паниковать, бежать за лекарствами в аптеку, это только усилит тревожное чувство. В большинстве случаев можно помочь себе самому, используя методы релаксации и дыхательные техники. Однако, тревога может быть симптомом серьезного психического либо соматического… Continue Reading Депрессия: причины, симптомы и лечение этой болезни

Происхождение и лечение навязчивых страхов

Как избавиться от навязчивых мыслей и откуда они? Практические способы избавления от навязчивых мыслей: Юлия Улиткина Навязчивые мысли способны если не свести с ума, то измотать душевно и физически. Постоянная, ни на секунду не отпускающая мысль как правило, негативная способна отравить жизнь и довести до депрессии. Страдающий человек стремительно теряет энергию, превращаясь в издерганное существо… Continue Reading Происхождение и лечение навязчивых страхов

10 методов преодоления страха и неуверенности в себе

Во многих статьях пишут, что надо поверить в себя, стать уверенным, сделаться плейбой-мачо-альфа-самцом в своем мозгу. Но понятно, что ну не работает это все. Те парни, которые читают эту статью в первый раз, просто поймите: Так и должно быть! Человек всегда боится что-то нового. Неважно как все просто выглядит со стороны а по сути, знакомство… Continue Reading 10 методов преодоления страха и неуверенности в себе

Как побороть боязнь секса? Список самых главных причин страха и решений проблемы

Как познакомиться с девушкой или парнем? Как преодолеть страх знакомства с девушкой или парнем? Мы часто не решаемся даже близко подойти к заинтересовавшему их человеку, испытываем страх перед знакомством, не то что заговорить с ним. Потому что смотрели не так, потому что сказали что-то не так. Доходит даже до абсурдного — мы виним себя за… Continue Reading Как побороть боязнь секса? Список самых главных причин страха и решений проблемы

Аэрофобия, или Чего стоит бояться в полетах

Но прошла не одна тысяча лет, прежде чем эта мечта осуществилась. В истории воздухоплавания наряду с выдающимися достижениями и громкими победами есть немало печальных страниц. Стремление человека подняться в воздух, всегда было сопряжено с огромным риском. Катастрофы были, есть и будут. В общем ряду техногенных и природных катастроф, авиация занимает весьма скромное место. Гораздо более… Continue Reading Аэрофобия, или Чего стоит бояться в полетах

«Горячая десятка» страхов человека. Как бороться со страхами?

Инструкция 1 Чтобы потерять страх , сосредоточьтесь на нем. Подумайте насколько вы хотите избавиться от этого страха и как только осознаете все силу этого желания посмотрите на вашу раскрытую левую ладонь. Первая расположена на линии сердца — между маленьким и безымянным пальцем. Вторая — на линии разума между указательным и средним пальцем. Для избавления от… Continue Reading «Горячая десятка» страхов человека. Как бороться со страхами?

Синельников прививка от стресса

Пусть я — всего лишь малая частица В пространстве без начала и конца. Но мне дано навеки причаститься К большим делам по замыслу Творца! При чем здесь я и миросотворенье? Любой из нас незримо связан с ним. Моя душа является нетленной, Сокрыто в ней бессмертия ядро. Из века в век шагаю по Вселенной, Мне здесь… Continue Reading Синельников прививка от стресса

Боязнь животных — зоофобия

Инструкция 1 Определите и сформулируйте свой страх. Иногда самостоятельно это сделать не получается, приходится обращаться к профессионалу. Помощь друга в этом случае не всегда возможна: Сформулированный, материализованный страх уже не так велик: Возможно, какое-то воспоминание, сохранившееся только в подсознании , связанное с риском для жизни вашей или вашего близкого , предостерегает вас об опасности, таящейся… Continue Reading Боязнь животных — зоофобия

Фобии: симптомы, причины, лечение, случаи из практики психотерапевта

Фобий может быть выделено сколько угодно. Уже сейчас их существует несколько тысяч. Но суть проблемы от этого не меняется. Фобия - страх, необоснованный на первый взгляд страх. Вообще если вкратце рассказать о психике Человека мы похожа на айсберг. Например, мы точно знаем, как надо себя вести в той или иной ситуации и можем логически объяснить… Continue Reading Фобии: симптомы, причины, лечение, случаи из практики психотерапевта

Жизнь без страха не просто возможна, а совершенно достижима! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!